Nasypte do nádoby 200 g směsi a přidejte 300 ml vody a 2 lžičky oleje. Těsto důkladně promíchejte a nechte asi 5 minut odstát. Poté vytvořte kuličky a pečte ve fritéze při teplotě 190 - 200 ° C dozlatova, nebo v troubě na pečícím papíru.
FALAFEL CRISPINS, 200 g
Kód: 23770-82033Související produkty
Detailní popis produktu
Falafel Crispins je sypká směs pro výrobu čistě vegetariánského pokrmu pocházejícího z Egypta. Smažené kuličky jsou bez lepku, s vysokým podílem vlákniny a bílkoviny.
Složení: cizrna 66%, kukuřičná krupice, amarantové zrno, rýže, jedlá sůl, sušený česnek, sušená cibule, směs koření (koriandr, kmín, nové koření, skořice, zázvor, muškátový ořech, přepř).
Extrudovaný výrobek.
Návod k přípravě
Výživové hodnoty na 100 g:
Energetická hodnota 1646 kJ / 392 kcal
Tuky: | 3,0 g |
z toho nasycené mastné kyseliny: | 0,0 g |
Sacharidy: | 69,0 g |
z toho cukry: | 0,0 g |
Vláknina: | 10,0 g |
Bílkoviny: | 16,0 g |
Sůl: | 3,0 g |
Tipy na použití a další inspirace najdete na našem webu: www.extrudo.cz
Přestože se maximálně snažíme, aby všechny informace o výrobcích byly aktuální a správné, může dojít z důvodu aktualizace předpisů ke změně složek a dietetických informací. Proto si prosím vždy přečtěte etiketu na výrobku a nespoléhejte se pouze na informace poskytnuté na našich stránkách.
Doplňkové parametry
Kategorie: | SMĚSI CRISPINS |
---|---|
Hmotnost: | 0.2 kg |
Počet ks v kartonu: | 14 ks / karton |
Videorecept na přípravu falafelu Crispins
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.